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Assim que vamos nos aproximando do fim da gestação, é inevitável não pensar na hora do nascimento. Muitas vezes ouvimos somente histórias ruins a respeito do assunto, mas poucos sabem que podemos e devemos sim, escolher como queremos que seja este momento tão esperado, mas para isso é necessário uma vasta pesquisa, assim poderemos fazer as melhores escolhas.

O que é ? 

Plano de parto é um documento que pode ser em forma de carta ou lista, onde estará relacionado tudo que a gestante gostaria ou não gostaria que ocorresse em seu parto, como o modo que quer ter o seu bebê, quem será seu acompanhante além dos procedimentos médicos que você aceita ou não passar.

 Por que ter um ? 

O momento do parto deve ser algo único e enriquecedor para a família, por isso se faz necessário tanto empoderamento por parte da gestante, para que sejam assegurados o direito de decidir sobre o seu bem-estar e o do seu bebê,conhecendo os benefícios e os prejuízos de cada procedimento.

 Estrutura do plano de parto 

Neste documento deve conter o que você aceita ou não que seja feito na hora do trabalho de parto,durante o parto, após o parto e os cuidados que você quer que tenham com o seu bebê. Além disso é importante colocar como você deseja que transcorra as coisas caso seja necessária uma cesariana e caso o seu baby necessite de uti neonatal (ninguém deseja isso mas ás vezes as coisas saem do planejado).

 Modelos de plano de parto 

Vou deixar alguns links de modelos que achei bem interessantes dar uma olhada, lembrando que você vai excluindo ou adicionando itens conforme suas preferências, pesquisas e histórico médico.


  • Modelo 1 - site Bolsa de Mulher 
  • Modelo 2 - site Despertar do Parto 
  • Modelo 3 - site Amigas do Parto 
  • Modelo 4 - site Instituto Nascer // Em forma de carta 
  • Modelo 5 - site Vida Materna // A autora mostra como montou o seu e colocou comentários de como realmente ocorreu em cada item (Muito legal!) 
  • Modelo 6 - site Adele Doula 
  • Modelo 7 - site Rebeca Doula // Este é bem completinho 


Espero que o post tenha ficado claro, as informações passadas foram com base nos sites que disponibilizei acima com os modelos. Ainda não montei o meu, assim que fizer trago para vocês verem as minhas preferências e como ficou.


Espero que o post tenha ficado claro, as informações passadas foram com base nos sites que disponibilizei acima com os modelos. Ainda não montei o meu, assim que fizer trago para vocês verem as minhas preferências e como ficou.